摘要： 吃富含优质蛋白、富含维生素A的食物对肝脏好,此外还可多进食新鲜的水果和蔬菜,对于肝脏也有一定的好处。1、富含优质蛋白的食物:常见的食物包括鱼肉、精瘦肉、豆制品... ...吃富含优质蛋白、富含维生素A的食物对肝脏好,此外还可多进食新鲜的水果和蔬菜,对于肝脏也有一定的好处。1、富含优质蛋白的食物:常见的食物包括鱼肉、精瘦肉、豆制品
[最佳答案] 碳水化合物对肝组织的损伤有修复作用;对肝中毒有保护作用。脂类物质可促进肝细胞再生。提高血浆蛋白量。增强免疫功能及代谢能力。 3医生说鸡骨草
[ zui jia da an ] tan shui hua he wu dui gan zu zhi de sun shang you xiu fu zuo yong ; dui gan zhong du you bao hu zuo yong 。 zhi lei wu zhi ke cu jin gan xi bao zai sheng 。 ti gao xue jiang dan bai liang 。 zeng qiang mian yi gong neng ji dai xie neng li 。 3 yi sheng shuo ji gu cao . . .
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吃荠菜便是一个养肝降血压的好办法。荠菜不仅是美味可口的蔬菜,它的药用价值也是十分广泛的,被誉为是“菜中甘草”。中医认为荠菜味甘性凉,归肝、脾、肺经,有凉肝明目
[最佳答案] 对肝脏好的蔬菜,包含西兰花、菠菜、芥菜、青菜、黄瓜等等,这些蔬菜中都富含维生素、膳食纤维,对于肝脏的修复是有一定好处的。 总体来说,如果对肝脏好,并不建议单一摄入某一种蔬菜,主要是要以均衡的、多样的蔬菜摄入,这样才能够包括多种维生素,对于肝脏的修复才能够最有利。因为肝脏的修复并不是单纯只需要某一样原料,而是需要多种原料共同存在的时候,这样对肝脏才是最有利的。不单纯是蔬菜,另外包括优质的蛋白、氨基酸、微量元素,对肝脏的修复也是非常有利的。所以最主要的是达到比较均衡的饮食,相对较好。
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