摘要：前一段时间，你手中总是不离开铅球，铅球也成为了你生活中的一员，总拿着铅球向草地上奋力掷去，然后让同学拿着卷尺去量。坏成绩时，你不灰心，好成绩时，你不骄傲。这应该就是做运动员的气质吧......前一段时间，你手中总是不离开铅球，铅球也成为了你生活中的一员，总拿着铅球向草地上奋力掷去，然后让同学拿着卷尺去量。坏成绩时，你不灰心，好成绩时，你不骄傲。这应该就是做运动员的气质吧
1、铅球国家级 运动员标准（男子）：球体重量7.26Kg，投掷距离16.05米。2、铅球国家级运动员标准（女子）：球体重量4Kg，投掷距离15.30米。男子铅球的直径必须在110至130毫米之间，女子铅球的
1 、 qian qiu guo jia ji yun dong yuan biao zhun （ nan zi ） ： qiu ti zhong liang 7 . 2 6 K g ， tou zhi ju li 1 6 . 0 5 mi 。 2 、 qian qiu guo jia ji yun dong yuan biao zhun （ nv zi ） ： qiu ti zhong liang 4 K g ， tou zhi ju li 1 5 . 3 0 mi 。 nan zi qian qiu de zhi jing bi xu zai 1 1 0 zhi 1 3 0 hao mi zhi jian ， nv zi qian qiu de . . .
铅球运动员标准：球体重量7.26Kg，投掷距离16.05米。1、铅球对增强体质，特别是发展躯干和上下肢力量有显著的作用。铅球动作很重要。练习动作不要用考试用球，要用3kg的可以。腿部登起，扭腹展
1、铅球国家级 运动员标准（男子）：球体重量7.26Kg，投掷距离16.05米。2、铅球国家级运动员标准（女子）：球体重量4Kg，投掷距离15.30米。在男子比赛中，铅球直径必须在110-130毫米之间，女子
丢铅球的运动员 运动可以调节人的情绪，运动让人快乐，每当感到有压力心情焦虑时，请放下手头的事情，纯粹地投入一场运动，跑步/快走/打球/游泳或者骑行，一场汗水淋漓之后心情一定会得到放松！
黄志红中国田径队铅球运动员。1978年入浙江省业余体校，开始练标枪，后改铁饼，最后改投铅球。1984年获运动健将称号。1986年获国际运动健将称号。1989年亚洲田径教练员协会在印度新德里授予她
致铅球运动员广播稿 篇1 沉甸甸的铅球寄托着你的希望， 一道亮丽的弧线划过美丽的弧线， 寄托着我们热切的期盼。当你面对强劲的对手时 请你不要忘记—你能行， 当你要抛出铅球时 请你不要忘记—
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