[最佳答案] 女人阴虚内热,主要表现为头晕、面色潮红、心烦心悸、手脚心发热,还会有口干多饮、口苦、恶心、睡眠不安、潮热盗汗,同时伴有大便干、小便黄或黄赤、舌红苔少,脉细或脉弦等症状。 女人阴虚内热,需要滋阴清热或滋阴降火调理,可以选用生地黄、沙参、麦冬、玉竹、珍珠母、石斛、龟甲、五味子、酸枣仁、旱莲草等中药调理。还可以选择口服知柏地黄丸、六味地黄丸、杞菊地黄丸等中成药调理。 平时饮食上,可以交替食用甲鱼、百合、鸭肉、黑鱼、海蜇、莲藕、金针菇、枸杞子、梨等滋阴清热、降火的食物。
阴虚内热怎么调理_语音科普_李梅医生_主任医师_中医科_锦州市中心医院。妙手医生 多吃一些清淡的食物避免油炸、烧烤、辛辣的食物,多吃一些败火的食物比如说黄瓜,菠
yin xu nei re zen me tiao li _ yu yin ke pu _ li mei yi sheng _ zhu ren yi shi _ zhong yi ke _ jin zhou shi zhong xin yi yuan 。 miao shou yi sheng . . . duo chi yi xie qing dan de shi wu bi mian you zha 、 shao kao 、 xin la de shi wu , duo chi yi xie bai huo de shi wu bi ru shuo huang gua , bo . . .
1,饮食调节。大部分的人出现脾虚阴虚内热都是因为长时间的不良饮食导致的,所以大家在面对脾虚阴虚内热的时候最好可以有意识的进食一些下火
这就是阴虚内热的经典表现。那么女性阴虚内热怎么调理?下面为大家做详细的介绍。 西洋参味甘,微苦,功能补气养阴,清火生津,适用于肺虚劳嗽
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用滋阴清热的方法,即补充人体阴的不足,以调整阴阳的动 脉细数.治宜养阴清热,或滋阴降火.用青蒿鳖甲汤,百合固金汤等.阴虚内热型的十个症状:
[最佳答案] 阴虚内热,第一、内热,就是体内火气比较重,一般需要忌食辛辣食物,口服六味地黄丸治疗,要均衡营养,多吃新鲜的蔬菜和水果,保持情绪的稳定,及时的补充多种维生素和微量元素就可以。第二、还可以进行体育锻炼,只适合做中小强度、间断性的身体练习,可选择太极拳、太极剑、气功等动静结合的传统健身项目。锻炼时要控制出汗量,及时补充水分。皮肤干燥可多游泳,不宜洗桑拿。第三、平时宜克制情绪,遇事要冷静,正确对待顺境和逆境,可以用练书法、下棋来怡情悦性,用旅游来寄情山水,陶冶情操。平时多听一些曲调舒缓、轻柔、抒情的音乐,防止恼怒。对于阴虚内热的人来说,需要有规律的饮食起居,尽量避免熬夜,有条件还可以使用中药来治疗。
简介:阴虚内热,阴虚内热又称阴虚发热,是指由于体内阴液亏虚,水不制火所致的发热症。症见两颧红赤,形体消瘦,潮热盗汗,五心烦热,夜热早凉,口燥咽干,舌红少苔,脉细数。治宜养阴清热,或滋阴降火。
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