摘要：2020年4月15日- 清蒸鳕鱼，营养丰富，味道鲜美，做法简单， 视频播放量 39、弹幕量 0、点赞数 0、投硬币枚数 0、收藏人数 1、转发人数 1， 视频作者 恩妈教辅食， 作... ...≥▂≤
2020年4月15日- 清蒸鳕鱼，营养丰富，味道鲜美，做法简单， 视频播放量 39、弹幕量 0、点赞数 0、投硬币枚数 0、收藏人数 1、转发人数 1， 视频作者 恩妈教辅食， 作
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清蒸鳕鱼的做法步骤 1 将鳕鱼洗净，放盐腌制； 2 将姜，葱切丝，红辣椒切粒备用； 3 腌制好的鳕鱼放在蒸碟上，鳕鱼表面放姜丝，豆豉，红辣椒； 4 放入蒸汽烤箱，温度100
qing zheng xue yu de zuo fa bu zhou 1 jiang xue yu xi jing ， fang yan yan zhi ； 2 jiang jiang ， cong qie si ， hong la jiao qie li bei yong ； 3 yan zhi hao de xue yu fang zai zheng die shang ， xue yu biao mian fang jiang si ， dou chi ， hong la jiao ； 4 fang ru zheng qi kao xiang ， wen du 1 0 0 . . .
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11个月前 -
清蒸鳕鱼做法非常简单,按照以上步骤来作,只需几分钟就能做出一道味道鲜美的鱼.1.鳕鱼化冻后,用葱姜水+1勺料酒,浸泡10分钟去腥2.姜片铺在鳕鱼下面3.锅中热水,水开后放上鳕鱼蒸10分钟就熟了4.准备一些葱丝、葱白丝、红椒丝5.鱼蒸好后出锅,倒掉蒸鱼出的汤.
食材：鳕鱼 1块 料酒 1勺 葱 1根 姜 2片 盐 1克 胡椒粉 1克 蒸鱼
1.鳕鱼洗净,放点料酒和姜丝,腌制十分钟. 2.撒点盐和胡椒粉,放点葱白丝,上锅蒸. 3.水开后蒸五分钟,倒入太太乐原味鲜蒸鱼豉油,再蒸五分钟. 4.热锅烧油,烧更多>>
清蒸鳕鱼的做法提供了详细的大图正宗的清蒸鳕鱼家常做法和步骤图，知道如何做清蒸鳕鱼，让清蒸鳕鱼更美味。更多家常清蒸鳕鱼怎么做好吃的窍门分享就来乐做菜菜谱大全
美食家们上传的清蒸鳕鱼的做法，这些清蒸鳕鱼的菜谱含有详细的图文步骤，可以帮您一步一步做出清蒸鳕鱼。
主料：鳕鱼
辅料：淡盐水、鱼露、生抽、姜、葱、料酒、白胡椒
难易度：普通
耗时：15~30分钟
清蒸鳕鱼的做法步骤 1 解冻的冰鲜鳕鱼一块。 2 两面均匀涂抹姜汁和盐。上屉蒸十五分钟。 3 蒸好的鳕鱼从屉内取出。 4 倒出蒸出的水份摆盘备用。 5 炒锅内一勺生抽。 6 2勺
清蒸鳕鱼是一款生活中的美食，是一种健康的菜谱。鳕鱼具有高营养、低胆固醇、易于被人体吸收等优点。鳕鱼鱼脂中含有球蛋白、白蛋白及磷的核蛋白，还含有儿童发育所必需的各种氨基酸，其比值和儿详情
2019年12月15日- 鳕鱼都是深海鱼，所以都是冷冻售卖，室温解冻，稍微清洗一下2.淋一丁点料酒，放上生姜，小葱段。（料酒千万不要加多，只需要一点点就够了）3.蒸锅
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鳕鱼蒸糕简介如何给宝宝添加鱼肉这个问题有没有让你很发愁?如果直接蒸好了吃好像有点不好嚼嚼着嚼着就变成了一团让宝宝不敢下咽.辅食做得多了就会发现同样一种食材有很
2022年7月1日- 以后你要是做清蒸鳕鱼你就这样做，学会了这个方法，所有鱼类都可以这样蒸。， 视频播放量 887、弹幕量 0、点赞数 5、投硬币枚数 0、收藏人数 18、转
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