摘要：布娟 主任医师 北京大学第三医院
1.0（5.0）。距离视力表的距离是5米，距离视力表的距离为9.98米的时候，正常的视力对应视力表上的数字应该是：0.5（4.7），所以现在会有正常视力是1.0还是0.5的分歧；视力表上下行之间的的度数相差，大约50-75度左右。600度相当于0.4左右，当然这种转换并不是十分准确的。视力表测的是视力敏锐度，而近视度数是指屈光度，严格的说是没有特定的关系的。
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布娟 主任医师 北京大学第三医院
1.0（5.0）。距离视力表的距离是5米，距离视力表的距离为9.98米的时候，正常的视力对应视力表上的数字应该是：0.5（4.7），所以现在会有正常视力是1.0还是0.5的分歧；视力表上下行之间的的度数相差，大约50-75度左右。600度相当于0.4左右，当然这种转换并不是十分准确的。视力表测的是视力敏锐度，而近视度数是指屈光度，严格的说是没有特定的关系的。
崔馨 副主任医师 中国人民解放军总医院
视力4.0对应的近视度数为650度，视力4.1对应的度数为550到600度，视力4.2对应的度数为500度，视力4.3对应的度数为450度，视力4.4对应的度数为400度，视力4.5对应的度数为300-350度，视力4.6对应的度数为250度，视力4.7对应的度数为200度，视力4.8对应的度数为150度，视力4.9对应的度数为100度。建议为了保护视力平时可以合理饮食，多吃维生素A含量高的食物，如含有胡萝卜素的水果和蔬菜，做眼保健操，可以减轻眼睛的疲劳。
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cui xin fu zhu ren yi shi zhong guo ren min jie fang jun zong yi yuan
≥▂≤ shi li 4 . 0 dui ying de jin shi du shu wei 6 5 0 du ， shi li 4 . 1 dui ying de du shu wei 5 5 0 dao 6 0 0 du ， shi li 4 . 2 dui ying de du shu wei 5 0 0 du ， shi li 4 . 3 dui ying de du shu wei 4 5 0 du ， shi li 4 . 4 dui ying de du shu wei 4 0 0 du ， shi li 4 . 5 dui ying de du shu wei 3 0 0 - 3 5 0 du ， shi li 4 . 6 dui ying de du shu wei 2 5 0 du ， shi li 4 . 7 dui ying de du shu wei 2 0 0 du ， shi li 4 . 8 dui ying de du shu wei 1 5 0 du ， shi li 4 . 9 dui ying de du shu wei 1 0 0 du 。 jian yi wei le bao hu shi li ping shi ke yi he li yin shi ， duo chi wei sheng su A han liang gao de shi wu ， ru han you hu luo bu su de shui guo he shu cai ， zuo yan bao jian cao ， ke yi jian qing yan jing de pi lao 。
陶远 副主任医师 济南市第二人民医院
一般来说，成年人正常裸眼视力应该达到1.0，如果低于1.0，就需要进一步检查，看看是否有眼部的疾病等造成。而近视度数代表的是眼睛的屈光状态，可以通过验光检查来取得准确的度数，近视度数与视力之间有相关关系，度数越高，视力就越差，但是并不是一一对应的关系，因此无法通过只是检查视力以及视力表结果来准确的估计近视度数。不同患者对于相同近视度数耐受程度不一样，部分比较敏感的患者，其实只有一百度近视也会造成比较明显的视力下降，而有一部分患者眼部的调节功能非常强大，即使有二三百度的近视，裸眼视力仍然能够达到比较好的水平，所以我们要了解具体的近视度数是必须经过验光检查。
陶相宜 主任医师 承德医学院附属医院
●▂● 答案是眼晴度数和视力表是无法进行换算的。裸眼视力是经过检查视力表所得，而度数是经过电脑验光仪所得。比如都是0、4的视力，有些人是单纯的近视，可能是200度，有些人可能是单纯的散光100度，有些人可能是散光加近视，这个是没有办法来仔细换算的，因人而异。以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院进行检查，由专业医师进行判断。
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朱淑霞 副主任医师 滨州医学院附属医院
而1.0视力是标准正常视力.所以3岁孩子的正常视力应该是0.7到0.8（也就是4.8到4.9）.新生儿的眼球外观几乎是正圆形的眼球晶状体和睫状肌的调节能力较差平行光线通过屈光系统后成像落在视网膜之后好表现为远视眼.大约6岁以后儿童的视力发育趋向完善逐渐从远视眼向正视眼发展.这个过程称眼的正视化过程.当单眼裸眼远视力(5米远处)达到1.0时(对数视力表5.0)则该眼为正视眼.对小孩子视力较好的食物有以下：一含钙食物：饮食缺钙容易造成视力损害.瘦肉奶类蛋类豆类鱼和虾海带蔬菜桔橙等都含有相对丰富的钙但食物钙含量较低0～3岁的婴幼儿每天需要加400～800毫克的钙.奶和奶制品的钙含量在人类食物中首屈一指每1毫升牛奶的钙含量超过1毫克钙质还易被人体吸收因此一定养成每天给婴幼儿喝奶的习惯.二含维生素A食物：含维A的食物可以预防结膜和角膜发生干燥和退变可预防和治疗干眼病.维A还能增强眼睛对黑暗环境的适应能力.严重缺乏维A时容易患夜盲症.富含维A的动物I生食物为猪肝鸡肝蛋黄牛奶和羊奶等；植物性食物如胡萝卜菠菜韭菜青椒红心自薯以及橘子杏子柿子等.三含维生素C食物：维c是组成眼球晶状体的成分之一缺乏维C容易使水晶体发生浑浊从而患上白内障.多给幼儿摄取含维c的食物如蔬菜和水果青椒黄瓜菜花小白菜鲜枣生梨等含量最高.四含铬食物：身体疲劳是由于体内酸陛代谢产物大多使人体内环境偏酸所致眼睛疲劳也不例外.体内环境偏酸时会使得角膜以及具有调节眼睛疲劳的睫状肌发生变化弹性和抵抗力下降容易形成近视和弱视.多吃碱性食物就会中和体内偏酸的环境由此解除眼部的疲劳.碱性食物有粗米苹果柑橘海带及豆角青椒等新鲜食物妈妈要想方设法使孩子多吃这些碱性食物.五含核黄素食物：核黄素能保证跟睛的视网膜和角膜的正常代谢和发育.富含核黄素食物有牛奶干酪瘦肉蛋类酵母和扁豆等.生活护理：一般来说3～6个月进行一次视力检查这样就能及时掌握儿童的视力情况若您宝宝的视力远远落后于正常儿童视力则需带孩子去医院进行验光检查.
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顾正宇 副主任医师 安徽医科大学第一附属医院
ˋ＾ˊ〉-# 概述我国通用视力表为标准对数视力表，其每行视标左侧列小数记录值，右侧列为5分记录值。我国通用视力表为标准对数视力表，可站立在一定的距离进行检测。方法近视力检测时，被检者眼睛与近视力表的距离是30cm，检测远视力时，被检者眼睛距离远视力表的距离为5m。一般需要两眼分别进行，先右后左，可用手掌或小板遮盖一眼，轻微遮住即可，勿压迫眼球。被检者的视线应跟随检查者的指示杆，看指示杆指示的视标，然后说出或用手势表示该视标缺口方向。一般看视标的时间不超过3秒，如果时间超过过多，可能造成检查结果不准确。根据被检者能辨认的最佳行，得出检查结果。视力表相关数值视力表是检测眼分辨最小物体能力的图表，由根据视角设计的大小视标构成。标准对数视力表有5个等级，视标为E字，共14行，行距为24mm。对数远视力表以5m距离测试，能辨别第11行为标准视力，记为5.0。视标按几何级数增加，视标每增加100.1倍，视力的对数就减小0.1，即视力记录按算术纺增减。近视力表自上按大小排列15行视标、每行视标均为5个，每相两行视标之间的行间距为下一行视标的高度，各行的视标间距为该行一个视标宽度。远、近视力表每行视标左侧列小数记录值，右侧列5分记录值。注意事项用视力表检查视力时，必须有标准亮度的光线照明。尽量不要揉眼睛，因为揉眼睛可能会压迫到角膜，导致视力检查结果存在一定的不准确性。需要逐行检查，找出被检者的最佳辨认行。标准对数视力表的检查方法同国际标准视力表的检查法，正常视力为5.0，对第一行(4.0)不能辨认者也采取走近的方法。
陈中山 副主任医师 武汉大学中南医院
4.7视力对应视力表为视力0.5。正常人视力一般为4.9以上，视力表4.7是指站在5m外能看到视力表4.7的位置，代表的裸眼视力或者配镜纠正视力是多少。当视力为4.7也就是0.5，可能是因为有近视、远视、散光等情况，而通过矫正可能能提高到1.0或者1.5.另外，还可能有早期的白内障、玻璃体混浊等也会引起视力下降。视力为4.7时，建议眼科就医，明确引起视力下降的原因，科学矫正视力或者治疗引起视力下降的疾病，生活上要避免熬夜，保证眼睛得到充分休息；要养成良好的用眼习惯，不要在光线太暗的地方读书。
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兰守夕 主治医师 中国人民解放军联勤保障部队第九六七医院
视力测试表主要看测试表上视标的方向。比如常用的E字型视力表，就是看字母E的开口方向，即视标的开口方向。还有C字型的视力表，就是看字母C的开口方向。受检者需指出视标开口的方向，并且每一行要指出四个正确视标，才认为其达到这一行的视力。不同的视力表有各自的检查距离，常见的有五米和三米视力表。
张幼梅 主任医师 郑州大学第一附属医院
概述眼科正常视力表一般指标准对数视力表，可用于远视力检查，正常视力应在5.0及以上。视力指注视目标的能力，临床上常通过标准对数视力表判断视力是否正常、近视或远视。正常视力表眼科正常视力表一般指标准对数视力表，通过“E”缺口辨别方向，分为14行，相邻两行视标大小之恒比为1.26倍，采用5分记录法。看清第1行为4.0，第11行为5.0，第12行为5.1，第14行为5.3。正常视力标准视力是指被检查眼分辨最小物象的能力。反映的是眼底黄斑中心凹的功能。5m或5m以外的视力称为远视力；30cm时的视力称为近视力；透过小孔看视力表视标的方法称为小孔视力。被检查者遮盖一眼，距离视力表5m，表的5.0视标高度与被检查者两眼同高，如能看清5.0者为正常视力。
而1.0视力是标准正常视力.所以3岁孩子的正常视力应该是0.7到0.8（也就是4.8到4.9）.新生儿的眼球外观几乎是正圆形的眼球晶状体和睫状肌的调节能力较差平行光线通过屈光系统后成像落在视网膜之后好表现为远视眼.大约6岁以后儿童的视力发育趋向完善逐渐从远视眼向正视眼发展.这个过程称眼的正视化过程.当单眼裸眼远视力(5米远处)达到1.0时(对数视力表5.0)则该眼为正视眼.对小孩子视力较好的食物有以下：一含钙食物：饮食缺钙容易造成视力损害.瘦肉奶类蛋类豆类鱼和虾海带蔬菜桔橙等都含有相对丰富的钙但食物钙含量较低0～3岁的婴幼儿每天需要加400～800毫克的钙.奶和奶制品的钙含量在人类食物中首屈一指每1毫升牛奶的钙含量超过1毫克钙质还易被人体吸收因此一定养成每天给婴幼儿喝奶的习惯.二含维生素A食物：含维A的食物可以预防结膜和角膜发生干燥和退变可预防和治疗干眼病.维A还能增强眼睛对黑暗环境的适应能力.严重缺乏维A时容易患夜盲症.富含维A的动物I生食物为猪肝鸡肝蛋黄牛奶和羊奶等；植物性食物如胡萝卜菠菜韭菜青椒红心自薯以及橘子杏子柿子等.三含维生素C食物：维c是组成眼球晶状体的成分之一缺乏维C容易使水晶体发生浑浊从而患上白内障.多给幼儿摄取含维c的食物如蔬菜和水果青椒黄瓜菜花小白菜鲜枣生梨等含量最高.四含铬食物：身体疲劳是由于体内酸陛代谢产物大多使人体内环境偏酸所致眼睛疲劳也不例外.体内环境偏酸时会使得角膜以及具有调节眼睛疲劳的睫状肌发生变化弹性和抵抗力下降容易形成近视和弱视.多吃碱性食物就会中和体内偏酸的环境由此解除眼部的疲劳.碱性食物有粗米苹果柑橘海带及豆角青椒等新鲜食物妈妈要想方设法使孩子多吃这些碱性食物.五含核黄素食物：核黄素能保证跟睛的视网膜和角膜的正常代谢和发育.富含核黄素食物有牛奶干酪瘦肉蛋类酵母和扁豆等.生活护理：一般来说3～6个月进行一次视力检查这样就能及时掌握儿童的视力情况若您宝宝的视力远远落后于正常儿童视力则需带孩子去医院进行验光检查.
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