摘要：
今天整理了4款好吃的家常菜，营养又美味，学会再也不用出去吃啦！ 一、虎皮凤爪 食材： 鸡爪500克、生姜3片、八角2颗、桂皮1小段、香叶2片、生抽、老抽、细砂糖、料酒、盐、食用油适量。 详细做法： 1.预处理： 鸡爪剪去指甲，洗净后冷水下锅，加入料酒、姜片焯水去腥，捞说完了。
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今天整理了4款好吃的家常菜，营养又美味，学会再也不用出去吃啦！ 一、虎皮凤爪 食材： 鸡爪500克、生姜3片、八角2颗、桂皮1小段、香叶2片、生抽、老抽、细砂糖、料酒、盐、食用油适量。 详细做法： 1.预处理： 鸡爪剪去指甲，洗净后冷水下锅，加入料酒、姜片焯水去腥，捞说完了。
#鸡胸肉的神仙吃法# #春日生活打卡季# #今日菜谱# 0基础美食之青椒炒鸡胸肉，被夸爆的家常菜，嫩鲜低脂高蛋白 青椒炒鸡胸肉，一道色香味俱全的家常菜，其历史可追溯至中国明朝。据传，明朝开国皇帝朱元璋酷爱食用鸡肉，而其御厨为了迎合皇帝的口味，便创制了多种鸡肉菜肴。..
# ji xiong rou de shen xian chi fa # # chun ri sheng huo da ka ji # # jin ri cai pu # 0 ji chu mei shi zhi qing jiao chao ji xiong rou ， bei kua bao de jia chang cai ， nen xian di zhi gao dan bai qing jiao chao ji xiong rou ， yi dao se xiang wei ju quan de jia chang cai ， qi li shi ke zhui su zhi zhong guo ming chao 。 ju chuan ， ming chao kai guo huang di zhu yuan zhang ku ai shi yong ji rou ， er qi yu chu wei le ying he huang di de kou wei ， bian chuang zhi le duo zhong ji rou cai yao 。 . .
导读：春天，不知道吃什么？这5款家常菜，让你每天不重样，适合上班族 春天到了，气温逐渐升高，每当夜幕降临，厨房的烟火气总能给家带来一份特别的温馨。然而，面对每天的三餐，很多人都会陷入“今天吃什么”的纠结中，特别是那些上班族，回家做饭本来时间就少，再不知道吃什么，就很难做好了吧！
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#春日生活打卡季# 不能错过的酱汁红烧鱼，鲜甜解馋，肉嫩滋补，被夸爆的家常肉菜 红烧鱼，这道色香味俱全的传统佳肴，其历史可追溯至中国古代。据史书记载，东汉时期的著名医学家张仲景在其著作《伤寒杂病论》中，就有提及以鱼为主料的烹饪方法。张仲景不仅是一位杰出的医学家等我继续说。
#春日生活打卡季# 不能错过的地三鲜，素食经典，鲜甜营养，被夸爆的风味家常菜 地三鲜，这道色香味俱佳的家常菜，起源于中国北方，尤以山东菜系中最为著名。其名字中的“地”字，代表着地面生长的食材，而“三鲜”则指的是茄子、土豆和青椒这三种主要的蔬菜。这道菜的历史可以追是什么。
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导读：6位明星的晚宴，黄磊晚饭家常，陆毅晚饭营养，最后一个最接地气！ 前段时间贾玲在微博上晒自己的夜宵，都晚上12点也终于知道她为什么不想减肥了。一大桌小龙虾，他可以说是你心中最不怕发胖的，一看就觉得特别好吃，而且贾玲的父亲也很担心他，对他很好，他想吃的东西都会做给她吃神经网络。
#春日生活打卡季# 0基础家常菜之香烤猪肋排，保姆级食谱，焦香嫩鲜，家人嘎嘎爱吃 猪肋排作为一种美食，其历史可以追溯到古代文明的早期。在中国，猪肉自古以来就是重要的肉类食材之一。据《礼记》记载，周朝时期，猪肉已经是贵族宴会上的常见食材。而猪肋排作为猪身上肉质较为说完了。
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#春日生活打卡季# #老年人食谱# #春日生活打卡季# 老年人健康食谱，12道家常菜为你解忧，保姆级攻略，清淡又滋补 老年人由于身体机能逐渐下降，对营养的需求与年轻人有所不同。他们需要更多的高营养、低脂肪的食物来维持健康。以下是12道专为老年人设计的食谱，既考虑到后面会介绍。
#春日生活打卡季# 肉食爱好者的福音，深扒红油钵钵鸡家常做法，鲜辣爽口，味美解馋 红油钵钵鸡，这道源自四川的传统美食，其历史可以追溯到清朝。据史书记载，清朝乾隆年间，四川地区的一位名叫张献忠的将领，因其喜爱辣味，便命令厨师创作了这道菜。而钵钵鸡的名字，也与这位将领等我继续说。
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本期导读：吃什么不容易胖？好吃不长肉的6道家常菜，还有营养，多吃也不会胖 吃什么不容易胖？进食高蛋白、高纤维素、低糖、低脂肪的食物不容易胖，同时要注意饮食均衡、合理运动等，推荐好吃不长肉的6道家常菜，还有营养，多吃也不会胖，下面一起看看都有哪些食物和家常美食做法： 等我继续说。
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