摘要：網頁2018年10月23日 · 根據衛生署2016年提供的資料，一碟約650克重的乾炒牛河，熱量大約為970卡路里，鈉含量則為2,300毫克。儘管自己做的會較健康，但也建議偶爾食一碟就好。...網頁2018年10月23日 · 根據衛生署2016年提供的資料，一碟約650克重的乾炒牛河，熱量大約為970卡路里，鈉含量則為2,300毫克。儘管自己做的會較健康，但也建議偶爾食一碟就好。
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網頁2021年11月29日 · 风干猪肉干的做法步骤. 步骤 1. 买回猪肉洗干净切喜欢的大小，这种条型吃更好吃，手撕着吃. 步骤 2. 把料酒、盐、花椒、洋葱、十三香、白糖、孜然、辣椒粉，放肉里抓拌均匀，多抓拌一会更入味，抓好盖保鲜膜放冰箱冷藏5小时，中间翻动一下。. （不喜欢
網 頁 2 0 2 1 nian 1 1 yue 2 9 ri · feng gan zhu rou gan de zuo fa bu zhou . bu zhou 1 . mai hui zhu rou xi gan jing qie xi huan de da xiao ， zhe zhong tiao xing chi geng hao chi ， shou si zhe chi . bu zhou 2 . ba liao jiu 、 yan 、 hua jiao 、 yang cong 、 shi san xiang 、 bai tang 、 zi ran 、 la jiao fen ， fang rou li zhua ban jun yun ， duo zhua ban yi hui geng ru wei ， zhua hao gai bao xian mo fang bing xiang leng zang 5 xiao shi ， zhong jian fan dong yi xia 。 . （ bu xi huan . . .
網頁今天给大家分享一个红薯干的做法，不用晾晒，又甜又好吃。下面幺妹就把制作方法和步骤跟大家做一个分享，希望你们喜欢哦 首先我们准备一下食材： 红薯 制作步骤 步骤1
網頁2011年6月18日 · 干仔菜作法收錄在我的 食譜書 30分鐘動手做醃漬料理 高麗菜乾我只知道鹽巴醃漬軟化，再放置大太陽下曬乾即可，上次回娘家正巧爸媽著手準備曬菜乾，我見過程怎麼與往日不同，爸媽說這樣曬好的菜乾經過發酵有有自然的微酸氣味會更好
網頁把肉和酱汁一起倒入保鲜袋，排出空气系好，这样肉可以全方位的接触酱汁。. 放入冰箱冷藏腌制8-24小时👏. 腌好的肉块从酱汁里捞出来切条，如果是肉条，要捞出来用厨房纸吸干点。. 我觉得肉条粗点更好吃，出干率也会高一些，因为内部还会有一点点湿😃
網頁菜干的做法_菜干怎么做好吃_家常做法大全_美食天下 菜干 为你介绍菜干营养与选购，以及菜干的66种做法。 菜干的做法 营养功效 最新 最优 菜干猪肉馅饼 爱生活的馋猫 菜干猪骨汤 海之韵美食记 菜干猪骨汤 鱼尾巴 菜干烧豆腐 余甘果蜜的厨房 香肠炒菜干 四月豆 咸猪骨山药菜干汤 elmonte 菜干蒸扣肉 四月豆 独家 菜干烧五花肉 飞燕食记 菜干四季豆 牛妈厨房…
網頁2015年12月10日 · 材料： 牛肉、姜、大蒜、腰果、淀粉. 调料： 生抽、老抽、芝麻油、山苍子油. 香料： 八角、桂皮、草果、 白蔻 、香叶、麻椒、辣椒、 花椒 、孜然、熟芝麻. 准备：. · 牛肉提前1-2小时泡在水里，去血水，可以切成拳头大小。. · 姜切5mm左右宽的条。. 1
網頁猪肉干的做法 猪肉放冰箱冷冻两小时 拿出，按横着的纹理切片，越薄约好。 这样出来的成品可以一条条撕着吃。 切好后把醋和油以外的调料放进去拌好，直到糖全部融化。 接着放醋或柠檬汁搅拌，最后放油搅匀。 腌制两个小时以上，可过夜。 腌制好的肉片平铺在晾网上风干。 这点很重要。 用 烤箱 烘干，出来的猪肉干味道不好。 太阳晒出来的猪肉干会有一股 …
網頁冬笋干（泡好的重量）、猪肉、豆腐干、盐、蚝油（或生抽）、鸡精、蒜瓣、小米辣、青蒜、青椒（可选）、生抽、姜丝、白胡椒粉、淀粉、料酒 4 做过
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網頁牛肉干电饭煲做法 主料：牛肉1斤，a：辣椒面、姜片、孜然，b：料酒、盐、糖、酱油、花椒粉。 做法： 1、牛肉洗净，切成长125px宽50px的条状。 放入调料b，搅拌均匀。 贴上保鲜膜，放入冷藏室腌5小时以上。 2、腌好后放入少许淀粉，搅拌均匀。 小心倒入电饭煲中，用筷子将表面扒平一点。
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