马齿菜的禁忌与副作用

摘要： 红薯叶、马齿菜都可以用在这个方法，搭配蒜汁那叫一个绝。By 王军杰WJJ用料面粉适量水适量盐1小勺小苏打1小勺做法步骤1、洗好的红薯叶，淋干水分。切碎，加入盐1勺、小苏打一勺(小苏打固色)红薯杆也可以切碎放进去。2、用手抓出水分，放置5分钟，会出来水分。不需要倒掉。3等会说。 ...

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红薯叶、马齿菜都可以用在这个方法，搭配蒜汁那叫一个绝。By 王军杰WJJ用料面粉适量水适量盐1小勺小苏打1小勺做法步骤1、洗好的红薯叶，淋干水分。切碎，加入盐1勺、小苏打一勺(小苏打固色)红薯杆也可以切碎放进去。2、用手抓出水分，放置5分钟，会出来水分。不需要倒掉。3等会说。

中就有记载：“因其叶如马齿，性滑似苋，故名马齿苋”。马齿苋又叫马齿菜、瓜子菜、马齿草、五行草、长命菜、猪母菜、长寿菜，是马齿苋科、马齿苋属的一年生肉质草本植物。这种植物茎平卧或斜倚，有很多的分枝，整体是铺散在地上生长。其茎杆圆柱形，光滑无毛，呈淡褐红色或紫色。..

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zhong jiu you ji zai ： “ yin qi ye ru ma chi ， xing hua si xian ， gu ming ma chi xian ” 。 ma chi xian you jiao ma chi cai 、 gua zi cai 、 ma chi cao 、 wu xing cao 、 chang ming cai 、 zhu mu cai 、 chang shou cai ， shi ma chi xian ke 、 ma chi xian shu de yi nian sheng rou zhi cao ben zhi wu 。 zhe zhong zhi wu jing ping wo huo xie yi ， you hen duo de fen zhi ， zheng ti shi pu san zai di shang sheng chang 。 qi jing gan yuan zhu xing ， guang hua wu mao ， cheng dan he hong se huo zi se 。 . .

By 要减肥的马齿菜很丰满用料豆芽200克韭菜100克粉丝50克鸡蛋2个食用油适量鲜味酱油2勺耗油2勺鸡精适量胡萝卜半根做法步骤1、鸡蛋打散炒熟备用2、豆芽放入锅里翻炒至出水，黄豆芽需要先炒，若是绿豆芽则先炒韭菜。3、加入韭菜和切丝胡萝卜，炒至断生4、加入用开水泡神经网络。

导语：马齿苋又有长寿菜、五行草、马齿菜等多个美称，可见其芬芳与多彩，这种植物不仅在除高寒地区外的全球各地均有分布，更是全球第八大最普通植物。马齿苋的药食两用特点，使它在我国卫生部所列出的78种药食同源的野生植物中占有一席之地，更曾被列入2008年北京奥运会的菜谱，后面会介绍。