所以,如果太极拳起势不能打人,那后面的动作必定是一塌糊涂,起式会了其他才可能做对,起始弄不明白就什么也不要练了,找个明
、全身端然恭立,头端正上悬,唇齿微合,舌轻抵上腭,二目平视,身椿中正,两脚并齐,两臂下垂于大腿两侧,头与脚分别向天地形成对拉之势、接上势,上身保持原有姿势,屈膝松胯忙,放松下沉,重心移至右腿,提左脚向上向前走弧线,向左横开半步,比肩略宽,脚尖先着地,然后慢慢地踏实、接上势,两手先从身体两侧向下微微伸展,再转至大腿前方,以手腕领劲,两手伸直缓缓向前向上平举.手心向下,沉肘松肩,两手上升的同时
、 quan shen duan ran gong li , tou duan zheng shang xuan , chun chi wei he , she qing di shang e , er mu ping shi , shen chun zhong zheng , liang jiao bing qi , liang bi xia chui yu da tui liang ce , tou yu jiao fen bie xiang tian di xing cheng dui la zhi shi . . . 、 jie shang shi , shang shen bao chi yuan you zi shi , qu xi song kua mang , fang song xia chen , zhong xin yi zhi you tui , ti zuo jiao xiang shang xiang qian zou hu xian , xiang zuo heng kai ban bu , bi jian lve kuan , jiao jian xian zhe di , ran hou man man di ta shi . . . 、 jie shang shi , liang shou xian cong shen ti liang ce xiang xia wei wei shen zhan , zai zhuan zhi da tui qian fang , yi shou wan ling jin , liang shou shen zhi huan huan xiang qian xiang shang ping ju . shou xin xiang xia , chen zhou song jian , liang shou shang sheng de tong shi . . .
无论是哪个流派的太极拳,其起势都是大体相同.太极拳讲究练养合一,其中蕴含着深厚的养生学内涵.一般来说,太极拳起势一定是
关于太极拳起势,许多练拳颇有造诣者纷纷撰文阐述,其在练太极拳时的重要性,描述从姿势;神态;运劲线路;运气方法;技击用法
老本太极拳书所列之起势曰:“立定时,头宜正直,意含顶劲,眼向前平视,含胸拔背,不可前俯后仰,沉肩垂肘,两手指尖向前,掌
无论是哪个流派的太极拳,其起势都是大体相同.太极拳讲究练养合一,其中蕴含着深厚的养生学内涵.一般来说,太极拳起势一定是
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太极拳的起势,本来是几句话能说清的事,被一些朋友弄得复杂化,洋洋数千言还说得莫名其妙,只是苦了后学者.(一)身体直立,
太极拳当然也不例外,太极起势看似简单实不简单,太极起势如何直接影响到整个套路的质量.太极起势就好象领唱人发音的头一句,
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关于太极拳起势,许多练拳颇有造诣者纷纷撰文阐述,其在练太极拳时的重要性,描述从姿势;神态;运劲线路;运气方法;技击用法
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杨氏太极拳的“起势”在实战中是怎样的用法? 上海的杨氏太极拳名家田兆麟先生谈到“起势”的用法时说:“两臂含有掤意,双
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