摘要：“进了腊月门，转眼就是年”，马上就要到春节了，大家的年夜饭菜单都准备好了吗？ 都说每逢佳节胖三斤，过年时每天都是大鱼大肉的吃着，真的是想不胖都难啊！所以呢，我今天就来和大家分享一道非常清爽的凉拌菜——凉拌海蜇。春节宴席上荤菜多，不光容易长胖，而且吃多了还会感到油腻好了吧！
...“进了腊月门，转眼就是年”，马上就要到春节了，大家的年夜饭菜单都准备好了吗？ 都说每逢佳节胖三斤，过年时每天都是大鱼大肉的吃着，真的是想不胖都难啊！所以呢，我今天就来和大家分享一道非常清爽的凉拌菜——凉拌海蜇。春节宴席上荤菜多，不光容易长胖，而且吃多了还会感到油腻好了吧！
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回家过年，最怀念的是，几十年前的那个物资匮乏的年代，在我们家的年夜饭上的必备“名菜”酒糟鸡。当年春节只休息三天，母亲每年都选择大年三十宴请亲戚，一起吃年夜饭。萝卜丝拌海蛰头、香菜皮蛋、香干拌水芹菜、白切肉、酒糟鸡等冷盘是雷打不动的冷菜，外加若干个热菜和一个炭后面会介绍。
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hui jia guo nian ， zui huai nian de shi ， ji shi nian qian de na ge wu zi kui fa de nian dai ， zai wo men jia de nian ye fan shang de bi bei “ ming cai ” jiu zao ji 。 dang nian chun jie zhi xiu xi san tian ， mu qin mei nian dou xuan ze da nian san shi yan qing qin qi ， yi qi chi nian ye fan 。 luo bu si ban hai zhe tou 、 xiang cai pi dan 、 xiang gan ban shui qin cai 、 bai qie rou 、 jiu zao ji deng leng pan shi lei da bu dong de leng cai ， wai jia ruo gan ge re cai he yi ge tan hou mian hui jie shao 。
海蜇味咸，性平，归肝、肾、肺经。海蜇具有清热解毒、化痰软坚、降压消肿等功能，宣气化瘀，消痰行食而不伤正气，对支气管炎、哮喘、高血压、胃溃疡等症均有疗效。海蜇的营养成分种类较为丰富，含有多种营养素，能增加人体的抵抗力。白菜味甘、性平，归脾、胃、膀胱、肠、肝、肾经等会说。
泰式拌海蜇吃过吗？乐小鲜今天给教大家这道方便好做的泰式风味凉拌菜。这次使用“太太乐”汤之鲜泰式酸辣冷泡汤，使用鱼露、香茅粉、柠檬汁等原料成就地道泰式风味。在此基础上叠加了蜂蜜及柚子风味，整体更柔和，更均衡，是各种食材的好伴侣，万物皆可泡，味道好到爆~ By 太太乐等会说。
随着天气越来越热，胃口不好。今天，我给家人做了这道凉拌菜《海蜇青瓜捞汁》爽酸可口，超级好吃！珍选捞汁，真的好方便，又能减脂，也不怕胖了！By 阿紫郡主用料海蜇200青瓜半条线椒1个小米辣1个白芝麻2克珍选捞汁原味50ml做法步骤1、食材准备(青瓜洗净切丝，大蒜切泥，青红椒洗等会说。
作者：三生三世十里桃花98海蜇是一种营养丰富且口感独特的海产品，凉拌海蜇丝是一道非常受欢迎的菜肴。下面是凉拌海蜇丝的秘籍：准备材料：- 海蜇丝：新鲜或者干制的海蜇丝- 葱姜蒜：适量- 香菜：适量- 醋：适量- 酱油：适量- 麻油：适量- 白糖：适量- 盐：适量步骤：1. 如果你使用的是干制的海蜇丝后面会介绍。
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万能的海鲜捞汁，不需要任何调料了，只需这一瓶，就可捞万物，鲜香美味，夏日餐桌必备单品.By 可可饭堂用料黄瓜1根海蜇皮适量小米椒4个大蒜3瓣香菜2根珍选海鲜捞汁适量柠檬3片做法步骤1、食材全家福，海蜇丝、黄瓜、香菜、柠檬、小米辣，还有最重要的万能珍选海鲜捞汁.海蜇提前说完了。
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今天和大家分享一款特别适合这个季节食用的一道家常小凉菜——凉拌海蛰的做法供您参考。制作这道美食，我使用到珍选海鲜捞汁。成品菜肴咸鲜适口，海蛰爽脆弹牙。是一道佐酒的好菜！喜欢的宝宝，快去试一下吧！By 天蝎座小菜姬用料海蛰500克黄瓜2根香菜1根大蒜5瓣辣椒油1.5勺好了吧！
作者：值友1501075386 凉拌海蜇是一道美味清爽的凉菜，喜欢吃海鲜的人一定不容错过。海蜇肉质细嫩，口感爽滑，富含蛋白质和多种维生素，被誉为“海洋之果”。接下来就让我们一起来学习一下凉拌海蜇的制作方法。所需材料：1. 海蜇：200克2. 黄瓜：1条3. 胡萝卜：1根4. 青红椒：适量5. 大神经网络。
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开胃凉拌菜，拯救没有食欲的夏天！ By 妖妖~ 【豆果美食官方认证达人】用料海蜇头250克香菜小葱2根珍选海鲜生腌料汁2勺白砂糖一勺黄瓜1根做法步骤1、海蜇用清水浸泡四五个小时或过夜，中途多次换水，泡去咸味2、姜蒜舂碎，加纯净水搅匀3、倒入食材中，加点辣椒油，少许糖提鲜等我继续说。
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