摘要：網頁2021年1月14日 · 地中海式飲食（一）：食得健康 不要脂肪肝. 近年熱門的健康飲食方法，有生酮飲食、低GI飲食、地中海式飲食等。. 其中，地中海飲食法是進食大量蔬菜、穀物和橄欖油，輔以少量白肉，有助於降低代謝綜合症的風險，甚至逆轉非酒精性脂肪肝。. 本中心新作 ......網頁2021年1月14日 · 地中海式飲食（一）：食得健康 不要脂肪肝. 近年熱門的健康飲食方法，有生酮飲食、低GI飲食、地中海式飲食等。. 其中，地中海飲食法是進食大量蔬菜、穀物和橄欖油，輔以少量白肉，有助於降低代謝綜合症的風險，甚至逆轉非酒精性脂肪肝。. 本中心新作
網頁2017年12月7日 · 护肝药，即用于保护肝脏功能的一类药品，指具有改善肝脏功能 、促进受损肝细胞再生 、增强肝脏解毒功能等作用的药物 。 护肝药因其种类不同、副作用不同，适应证也不尽相同。
網 頁 2 0 1 7 nian 1 2 yue 7 ri · hu gan yao ， ji yong yu bao hu gan zang gong neng de yi lei yao pin ， zhi ju you gai shan gan zang gong neng 、 cu jin shou sun gan xi bao zai sheng 、 zeng qiang gan zang jie du gong neng deng zuo yong de yao wu 。 hu gan yao yin qi zhong lei bu tong 、 fu zuo yong bu tong ， shi ying zheng ye bu jin xiang tong 。
網頁2020年12月1日 · 护肝有法，适度食用护肝食物或可协助维持肝脏健康，肝脏扮演解毒及仓库的功能。 人体所吃的食物经过消化吸收后，会先送到肝脏才分送到其他器官，保持肝脏健康十分重要！
網頁养肝护肝的五大方法： 1、 保持正常体重 ：体重过重会让肝脏工作更辛苦，罹患脂肪肝的机率也会升高。 如果全身脂肪减少，肝脏的脂肪也会减少，甚至明显下降肝病病人升高的肝功能指数。
網頁以下一些食疗，平时作为辅助，对于养肝护肝也是有帮助的。A：重视脾胃。不管吃什么，总要经过脾胃运化的，如果脾胃不好，那建议先调脾胃；脾胃调理的差不多了，再辅助一些滋补品，避免虚不受补，搞得上火腹泻或生痰生湿。
網頁2021年10月29日 · 10 大護肝食物推薦. 食物. 每日建議攝取份量. 為何具有護肝效果？. 咖啡. 每天不宜飲用超過 400 毫克的咖啡因. 大約等於 2 杯黑咖啡或 2 杯濃茶. 有研究指出，飲用咖啡可以保護肝臟免受疾病的侵害，即是本身肝臟已經出現問題的人也可以飲用。. 飲用咖啡有 …
網頁補肝/護肝冷知識｜護肝保健品真的有效嗎？. ｜消費者委員會. 鑑於本會各服務中心之使用率自2018年起持續偏低，本會已重新規劃及綜合現有各中心及熱線資源，致力加强熱線服務及提升電子投訴及查詢途徑。. 因應服務調整，消費者委員會荃灣及沙田服務中心
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網頁2020年7月28日 · 爱肝护肝，从饮食做起！肝脏是人体最大、功能最齐全的器官之一，它在人体的生理、生命活动中占据重要的地位。一方面、肝脏是人体内最大的消化腺，也是体内新陈代谢的中心站 。
網頁这10个护肝食物可以列入饮食名单 1.人参 人参是常见的中草药，以抗发炎特性闻名。人参具有抗氧化作用，有助于防止由病毒、毒素和酒精引起的肝损伤。此外，它可能会促进手术后的肝细胞再生，以及减少肝功能障碍患者的疲劳。
網頁1、饮食护肝 饮食护肝有两大要点：一是优选食物供足养分，满足肝脏的各项生理需求；二是注意食品卫生，防止细菌、病毒入侵肝脏。营养学家告诉我们，人体需要的蛋白质、脂 肪、碳水化合物、维生素以及矿物元素等五大类养分，也正是肝脏所必需的。
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